Day 13

Det var lige godt satans! 71,8 kg?!?!?!
Det står bare helt stille?
Jeg har lovet mig selv at jeg får pakket en taske så jeg kan få trænet sammen med fyssen på mandag. Og resten af ugen.

Jeg går også så småt ind i de næste 2 uger med kostomlægning. Jeg er meget entusiastisk omkring detox bøgerne skrevet af Pernille Damore.

For et par år siden, da jeg lånte dem på biblioteket for første gang, tabte jeg mig sindssygt hurtigt, og fik det psykisk meget bedre. Så den rute prøver jeg lige igen.

Der er noget af det jeg ikke følger, da det ikke passer til mig, men at man simplificere sine kostvaner, dropper kaffe og cigaretter, sukker og de store kulhydrat kilder, har været en dans på roser. Jeg har bare rygrad som en kop lunken kakaomælk… jeg VED jeg får det meget bedre! Cigaretterne og kaffen er bare så stærkt forbundet med afslapning og hygge.
Xx

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s